sábado, 12 de março de 2011

Treino Funcional para prática do surf



Treino Funcional
http://www.youtube.com/watch?v=eH5sxT9Paewendofvid
Treino funcional para prática do surf

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2 Comentários:

Às 28 de abril de 2013 09:21 , Blogger Katiane disse...

Super power!! Para quem, como eu está começando, bem bacana para aprender a ter mais estabilidade sobre a prancha. :)

 
Às 23 de junho de 2013 10:20 , Blogger Jan Sensuy disse...

Olá,muito boa a matéria!!!
Essa prática tem excelente proposta,mas como faço para encontra-la no rio de janeiro.Eu moro na zona norte do rio e para mim é muito difícil ter um bom condicionamento físico para o surf morando tão longe da praia.Há algum lugar aqui no rio que voces possam me indicar como academias de musculaçao que ja aderiram a essa pratica ou algum centro de treinamento específico.Obrigado!!

 

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